Meu metabolismo rápido me impede de engordar

Dá vontade de estar no lugar de amigos que falam que engordaram 2, 3 quilos depois de uma feijoada ou um churrasco. Como de tudo e engordar que é bom, só a barriga. Desde criança que eu tenho dificuldades para engordar. Mas foi depois que passei dos 30 que comecei a notar uma pequena saliência na barriga. Aí não, né?! Já não sou bonito (nem feio, pois me cuido), e uma barriguinha de cerveja não vai me ajudar, mesmo. Voltei pra academia há 3 meses, depois de 8 meses parado. Tô treinando mais de uma vez por dia e não quero parar, por enquanto. Sempre foi assim. Meu problema começa quando paro de treinar, fico ocioso. Meus amigos falam que pareço que tô doente, quando fico mais de 2 meses sem treinar. Mas, nada que algumas semanas de treinos não resolvam. Na última Copa, por exemplo, eu achando que tinha perdido nos dias de jogos, me enganei. Só ganhei no tamanho de minha barriga, com churrasco, cerveja... Enfim, eu vivi. Mas, nem tudo o que dá prazer faz bem. Mas, foi depois que um infeliz me desrespeitou na covardia, que eu voltei a ter um treino reforçado para mostrar a ele que não é bem assim. Ganhei massa magra, alguns centímetros de braço, perna, etc., e perdi um pouco de barriga. O meu problema é a cervejinha nos finais de semana. 2 treinos por dia é cansativo pra caramba, mas vale muito a pena. Tem dias que acordo na disposição de um meninão de uns 22 anos. Já tô com 42. Hoje, posso dizer que meu melhor remédio natural são exercícios físicos. Funciona mesmo! Quem não se exercita, pode esperar, que problemas virão. Pode escrever.

DJ Deí em Ação_Vol. 50 (Trap)

Fiz este set de Trap Music pra tocar na academia e aproveitei pra compartilhar com vocês. Espero que gostem.

01 Adele - Skyfall (Sammie Trap Remix)

02 Calvin Harris (ft. Florence Welch) - Sweet Nothing (Grandtheft & Diplo Trap Remix)

03 Katy Perry - Dark Horse (Damn Wright Remix)

04 Hardwell - Spaceman (Carnage Festival Trap Remix)

05 Benny Benassi Presents The Biz - Satisfaction (RL Grime remix)

06 Bingo Players - Rattle (Luminox Remix)

07 Skrillex & Damian Jr. Gong Marley - Make It Bun Dem

08 Young Jibbs - Does Your Chain Hang Low

09 Pharrell Williams - Happy (from descpicable me 2)

10 Kanye West (ft. Jay-Z)  - Mercy

11 Jay-Z (ft. Kanye West) - Niggas in Paris

12 Jay-Z (ft. Justin Timberlake) - Holy Grail

13 Beyoncé – Diva

14 Chris Brown (ft. Lil Wayne & Busta Rhymes) - Look At Me Now

15 MV Bill e Chorão - Cidadão Comum (Remixado pelo Deí)

16 Jason Derulo (feat.) - Wiggle (Onderkoffer Remix)

http://www.hulkshare.com/8hgt12rqrsow

http://www.mixcloud.com/djdei39/trap/

Sorrindo triste

Hoje de manhã eu parei alguns minutos pra conversar com amigos; entre eles, um cara muito simpático, que sorria a todo o momento. Começamos falando do vírus ebola, da Nova Ordem Mundial, da política, do tráfico de drogas e até da mentira que inventaram do homem ter ido à lua. Estávamos num grupo demais ou menos de 5 pessoas, ali jogando conversa fora. Alguns saíram da rodinha, mas o cara sorridente ficou. Não sei se ganhei a confiança dele, mas depois que os outros foram embora, ele começou a desabafar comigo, contando seus problemas pessoais. Sempre sorrindo. Geralmente, quando falo de alguma coisa ruim, costumo mudar minha expressão facial. Ele não. Teve uma hora que eu achei que ele iria chorar sorrindo, de tanto que reclamava. Aquele sorriso deve ser pra disfarçar a tristeza. Ou de desespero, mesmo. Sorrir da própria desgraça é uma coisa meio sem sentido; coisa de gente depressiva.